¿Cuál es la belleza Integral?

Recordemos que la belleza es una cualidad, no un concepto, ni un sentimiento, que se caracteriza por su relatividad. Sabemos que no hay un criterio universal porque cada sociedad, familia inclusive persona lo visualiza y vivencia según su código de información, cultura, rango social, etc. No existe la belleza como algo perfecto y absoluto. Todo es relativo y aplicable a cada persona.

Muchos estudiosos consideran que la belleza es lo que resulta agradable a los sentidos y que por consiguiente causa placer, pero no todo lo que nos causa placer tiene por qué ser bello.

Se cree también que la belleza es el conjunto de cualidades de las cosas o de las personas, cuya manifestación sensibiliza;  produce placer, deleite o admiración frente a lo natural, estético o sencillamente lo que hace que nuestro interior se deleite ante lo contemplado. Con otras palabras la belleza es la  Armonía y perfección que inspira admiración y deleite.

Entonces cuál es la belleza Integral?

La belleza integral tiende de suyo a vivirse y manifestarse corporalmente. Para ello requiere la afluencia, entre otras cosas, de las artes de la intimidad: arreglo personal, cortesía, vestido, diseño, decoración, y multitud de otras actividades, por lo general manuales, que inventan y modulan la convivencia. Su manifestación tiene lugar según cinco niveles:

        a) El cuidado del aspecto, que hace posible la atracción entre las personas con solo la presencia.

        b) El hogar;  que es obra común de todos sus miembros, en la cual reluce la armonía peculiar de cada familia, su estilo, su excelencia, sus peculiaridades.

        c) Posteriormente la belleza integral aflora en la amistad, y de modo singular y paradigmático en el amor complementario que una pareja se puede brindar.

        d) Desde los niveles anteriores la belleza integral se proyecta en la compleja trama de las relaciones sociales, inspirando en ellas aliento de humanidad.

        e) Los medios de comunicación, en particular las expresiones artísticas del mundo de la imagen (cine, publicidad, moda, diseño), reflejan, interpretan y configuran los niveles anteriores.

finalmente dile SI a tu belleza. Ten presente que para estar linda, debes tener en cuenta lo que comes, lo que respiras y lo que sientes, ya que todo se refleja en tu apariencia. Verifica si estás cuidando apropiadamente de tu belleza integral. Y recuerda que nadie puede cuidar de ti mejor que tú misma.

Te invito en este momento a hacer un autoanálisis de tu belleza:

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1. ¿Haces algún tipo de actividad física?
2. ¿Practicas algún tipo de técnicas de relajación?
3. Dirías que tu peso está
4. Tu dieta está compuesta principalmente por
5. ¿Tomas líquidos?
6. En verano... ¿Te proteges de los rayos solares?
7. En invierno... ¿Proteges tu piel del frío?
8. En general, tu pelo luce
9. ¿Vas a la peluquería?
10. ¿Nutres tu pelo con algún producto especial?
11. ¿Te limpias el rostro por las noches?
12. ¿Te haces limpieza de cutis?
13. ¿Tus manos lucen suaves y cuidadas?
14. ¿Haces algún tratamiento de belleza en los pies?

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